tag:blogger.com,1999:blog-3356761685163001904.post6285203353924056589..comments2024-03-07T17:06:03.853+00:00Comments on Comiendo Salud: Reto de febrero: Sólo te pido 1 minutoCrishttp://www.blogger.com/profile/05106898831080664207noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-3356761685163001904.post-10776344859696953912014-02-12T18:27:57.777+00:002014-02-12T18:27:57.777+00:00Pues ya sabes Malena, adapta tus minutos de alta i...Pues ya sabes Malena, adapta tus minutos de alta intensidad para que te ayuden a ir menos apurada de tiempo durante el día y "matarás dos pájaros de un tiro" ;)<br /><br />¡Gracias por seguirme!Crishttps://www.blogger.com/profile/05106898831080664207noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3356761685163001904.post-67486993149991131822014-02-12T18:25:59.559+00:002014-02-12T18:25:59.559+00:00¡Claro que sí Robin Hood! Esa es la actitud que me...¡Claro que sí Robin Hood! Esa es la actitud que me gusta que tengáis; cada uno podemos adaptar los retos a nuestras posibilidades e ir a por ellos.<br />¡Te felicito!<br />Crishttps://www.blogger.com/profile/05106898831080664207noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3356761685163001904.post-31360374672587066122014-02-11T16:36:53.053+00:002014-02-11T16:36:53.053+00:00uy, este me va a ir bien, que como siempre voy tar...uy, este me va a ir bien, que como siempre voy tarde!!! más de una vez tengo que ir por la calle a toda, como una loca para llegar a tiempo a recoger a mis hijas del cole!!<br />gracias por tantos consejos y tus artículos tan amenos!malenanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3356761685163001904.post-39255348600210853502014-02-11T00:16:17.815+00:002014-02-11T00:16:17.815+00:00He empezado con el ejercicio moderado al menos med...He empezado con el ejercicio moderado al menos media hora al día. Por ahora lo tengo que hacer en 3 sesiones de 10 minutos, pero para una persona obesa que hace tiempo que se apuntó a un equipo de sillón ball, está muy bien.<br /><br />El reto que nos propone la Dra. Cristina me gusta. Sólo es un minuto. Y lo voy a hacer, aunque al principio sólo consiga ir más rápido 10 segundos, seguro que al final alcanzo el minuto.<br />Robin Hoodhttps://www.blogger.com/profile/11617500086229891582noreply@blogger.com